免疫力

現代人的生活步調快得令人喘不過氣，工作壓力、熬夜追劇、三餐不定時，這些看似稀鬆平常的日常，卻往往讓我們的腸胃拉起警報。從消化不良、腹脹，到排便不順，許多人總是在尋找那個能讓身體「順暢」起來的魔法解方。近年來，一個詞彙在我們的生活中被反覆提及，從網路論壇、親友閒聊，到各大藥妝店的貨架上，它無所不在——那就是「益生菌」。它不再只是一種營養補充品，更像是現代人渴望回歸平衡、尋求健康的縮影。

隨著新冠疫情持續延燒，台灣近期掀起一波接種疫苗熱潮，許多民眾爭相打加強劑，希望提升自身免疫力，避免染疫重症。然而，不少人也反映，打完疫苗後出現不舒服的症狀，甚至讓部分族群感到恐慌和困惑。這股「快打疫苗」的風潮為何如此受…

隨著新冠疫情近日升溫，不少年長者擔心疫苗安全性與保護力，是否還要接種第二劑加強劑？不只在台灣全球多地出現類似疑慮。面對病毒變異與防護力下降的挑戰，疫苗加強劑成為重要防線，但消息紛繁，民眾難免困惑。

隨著氣溫回暖，許多人開始注意到身邊長輩抱怨的皮膚刺痛、長水泡的問題，這些可能不是普通的皮膚敏感，而是帶狀疱疹悄悄找上門。隨著年紀增長，免疫力下降，帶狀疱疹的風險也隨之上升，如何預防成了許多熟齡族群關心的健康話題。嘉義市政府日前宣布，從2025年5月15日起，針對50歲以上且為中低收入戶的市民，提供免費帶狀疱疹疫苗接種補助，讓更多民眾能以較低門檻預防這一疾病，成為近期健康新聞熱議焦點。

隨著年紀增長，許多人開始關注帶狀疱疹的預防，尤其是中老年族群。過去帶狀疱疹疫苗主要目標，是降低皮膚疼痛和疹子的發生。然而，近期南韓一項研究引發熱議，疫苗不僅能防止病毒發作，還有助降低心臟病風險，讓這個熟悉的疫苗話題帶來新亮點。

每年春天的流感季節，總讓許多家庭多了層不安與警覺。近期台灣社會因春季流感疫情攀升話題再度熱絡，從診所門診到校園通報，流感病例數字飆升讓不少人不禁擔心：今年流感有什麼特別？我們該怎麼防範？這波流感熱潮背後的原因，值得我們一同探究。