益生菌是萬靈丹？從顧腸道到抗幽門螺旋桿菌，你該知道的真相與迷思
最近，您的臉書或LINE群組裡，是不是也常看到朋友分享關於益生菌的資訊呢？從電視廣告、藥妝店貨架到網路論壇，這股「顧腸道、養好菌」的風潮幾乎無所不在，讓益生菌成為現代人保健清單上的常客。我們總是期待，透過這些小小的活菌，能為身體帶來大大的改變。
預防癌症
粒子治療真的能「精準擊癌」？新興療程熱潮下的台灣健康觀點
當癌症宣判的那一刻，許多人的人生彷彿被按下暫停鍵，隨之而來的是對治療選擇的迷茫與焦慮。在傳統手術、化療、放療的陰影下，任何一線被稱作「最新」、「更有效」的療法，都像一道曙光，瞬間吸引了無數目光。近年來，隨著醫療科技日新月異，「粒子治療」這個詞彙，在病友社群和健康資訊中出現的頻率越來越高，讓不少家庭開始研究，甚至考慮到海
流感疫苗還有效嗎？H3N2變異株蔓延，全球接種率為何持續探底？
秋意漸濃，臺灣的季節交替總讓人特別容易打噴嚏、流鼻水。您是否也開始覺得身邊咳嗽聲此起彼落，擔心又到了流感活躍的季節呢。每當這個時候，我們都會想起流感疫苗，希望它能成為健康的護身符。然而，全球多地近期卻傳出流感疫情升溫的警訊。與此同時，疫苗接種率卻出現下降趨勢，這中間究竟發生了什麼事，讓我們不禁要問：流感疫苗，究竟還管不管用呢。
「今年流感特別兇？」H3N2變異病毒來勢洶洶，你我該如何超前部署？
又到了季節交替的時節，大街小巷此起彼落的咳嗽聲和擤鼻聲，總讓人不禁打起寒顫。每年此時，流感病毒便蠢蠢欲動，考驗著大家的免疫力。然而，今年的流感似乎有些不同，新聞報導指出流感病毒出現了新的變異，讓不少人開始擔心，這會不會是另一個難以招架的「兇猛」流感季。
HPV疫苗不只防癌！破解迷思，守護你我健康的青春密碼
HPV疫苗不只防癌！破解迷思，守護你我健康的青春密碼 在社群媒體上，我們時常看到關於各種健康話題的討論，從日常飲食到疫苗接種，總能引起廣泛的共鳴。最近，有關「疫苗猶豫」的聲音再次浮現，特別是針對人類乳突病毒（HPV）疫苗。究竟這支被譽為「癌症殺手」的疫苗，為何仍讓許多人駐足觀望？在資訊爆炸的時代，了解真相、破除迷思，才能真正掌握自己的健康主動
從新冠到抗癌：mRNA疫苗的最新進展，為癌症治療帶來新曙光？
過去這幾年，全球經歷了一場前所未有的大疫考驗。那段時間，一個詞彙頻繁地出現在我們耳邊：mRNA疫苗。從一開始的陌生、好奇，到後來幾乎成了家喻戶曉的存在，它迅速地改變了我們對傳染病防護的認知。如今，隨著疫情逐漸平息，大家或許認為mRNA的熱潮已過，但這項看似已完成階段性任務的技術，卻悄悄地在另一個嚴峻的健康挑戰——癌症治療——中，點亮了一絲意想不到的希
掌握流感季超前部署：為什麼流感疫苗非打不可，以及你該知道的自保之道
最近天氣忽冷忽熱，身邊是不是多了幾聲此起彼落的咳嗽、鼻水聲？許多人總以為只是「小感冒」，撐過去就好。然而，當我們看到新聞報導，例如來自 Sky News 於 2025 年 10 月 17 日的提醒：「流感病例提早激增，呼籲接種疫苗」時，這可就不是隨便能輕忽的小事了。
鎖住健康，遠離子宮頸癌：HPV疫苗不只打得便宜，更要打得精準！
曾經，子宮頸癌是台灣女性健康的頭號殺手，每年奪走無數家庭的笑容。隨著健康意識提升，以及醫學科技的進步，如今我們有了更積極的預防工具——人類乳突病毒（HPV）疫苗。這幾年，越來越多女孩和年輕女性走進診間，勇敢捲起袖子，為自己的未來健康多加一道防線。這股風潮不只在台灣，全球都開始重視HPV疫苗的普及，甚至有國家正朝向更平價、更普及的接種方向
新型鼻噴劑：會是台灣人呼吸道防護的下一道隱形防線嗎？
台灣的日常風景，總少不了此起彼落的噴嚏聲與擤鼻涕的聲音。尤其在季節交替、空污指數飆高，或是搭乘大眾交通工具時，總會感受到鼻腔的不適。從惱人的過敏症狀，到說來就來的普通感冒，甚至到讓大家談之色變的新冠病毒，這些看不見的呼吸道威脅，往往讓人感到疲憊又無奈。
健康謠言與焦慮：當疫苗遇上癌症，我們該如何守護真相？
最近，無論是線上社群或親友群組裡，總會流傳著各種健康訊息。有些聽來危言聳聽，有些則讓人半信半疑，尤其當這些消息與嚴肅的疾病，例如癌症，扯上關係時，更容易引發大眾的焦慮與討論。就在近日，一則關於「疫苗導致皇室成員罹癌」的說法，再度在國際間引發了熱烈關注，讓許多人開始重新審視疫苗的安全性，也對醫療資訊的真偽感到困惑。