益生菌是萬靈丹?從顧腸道到抗幽門螺旋桿菌,你該知道的真相與迷思

最近,您的臉書或LINE群組裡,是不是也常看到朋友分享關於益生菌的資訊呢?從電視廣告、藥妝店貨架到網路論壇,這股「顧腸道、養好菌」的風潮幾乎無所不在,讓益生菌成為現代人保健清單上的常客。我們總是期待,透過這些小小的活菌,能為身體帶來大大的改變。

為何「只吃益生菌沒效」?醫師教你破解尿道感染的迷思

在初春轉夏的季節交替時分,許多女性莫名其妙地反覆出現尿道感染,症狀頻繁且難以根治,甚至有不少人嚐試依賴益生菌保健,卻發現效果不彰,這種現象引起了醫界和大眾的廣泛關注。究竟益生菌能否單獨防治尿道感染?有什麼正確又實用的方式可以預防反覆感染呢?