健康

隨著新冠疫情近日升溫，不少年長者擔心疫苗安全性與保護力，是否還要接種第二劑加強劑？不只在台灣全球多地出現類似疑慮。面對病毒變異與防護力下降的挑戰，疫苗加強劑成為重要防線，但消息紛繁，民眾難免困惑。

春夏交替之際，許多台灣民眾開始關注如何增強免疫、調理腸道健康。過去大蒜被視為天然抗菌良藥，常見於餐桌或保健品中，但近年「大蒜會滅掉益生菌」的說法，有說有笑中，引發不少網友質疑甚至不敢多吃。

近來，雙北世界壯年運動會成為臺灣民眾茶餘飯後熱議的話題，無論是參賽者的熱血表現，還是熱情的觀眾群，都展現出台灣社會對健康生活的高度關注。這場運動盛會不僅為一眾中年族群提供了展示體能的舞台，也引發了大眾對於中年運動及健康管理的深刻反思。

現代女性越來越重視運動，但運動後常會擔心心血管負擔問題，尤其是中年以後的女性朋友。最近一則關於「85%黑巧克力對女性運動後心血管護理效果」的新聞熱烈討論，讓不少愛運動的女性眼睛為之一亮，也引發了大家是否可以用吃巧克力來保護健康的興趣。

五月中旬，許多女性運動後常感到心跳加速、血壓波動，有時甚至擔心心血管健康受到影響。近期一項關於85%黑巧克力的研究引發熱議，許多人開始好奇為何這種苦甜兼具的巧克力能「安撫」心血管系統，甚至成為運動後的健康選擇之一。

隨著氣溫回暖，許多人開始注意到身邊長輩抱怨的皮膚刺痛、長水泡的問題，這些可能不是普通的皮膚敏感，而是帶狀疱疹悄悄找上門。隨著年紀增長，免疫力下降，帶狀疱疹的風險也隨之上升，如何預防成了許多熟齡族群關心的健康話題。嘉義市政府日前宣布，從2025年5月15日起，針對50歲以上且為中低收入戶的市民，提供免費帶狀疱疹疫苗接種補助，讓更多民眾能以較低門檻預防這一疾病，成為近期健康新聞熱議焦點。

這幾天，台灣與國際娛樂圈又被一則令人唏噓的消息刷屏──享壽92歲的奧斯卡金獎導演羅伯班頓（Robert Benton）辭世，影迷與藝文界頓時陷入一陣緬懷和紀念的旋風。這位曾助攻梅莉史翠普拿下生涯首座小金人、熱愛細膩人物刻劃與深刻情感描摹的傳奇大師，無疑是電影藝術中的一座燈塔。

最近，台灣民眾對於新冠肺炎的疫情動態再次感到焦慮，尤其是重症和死亡病例明顯上升的消息，引發社群熱烈討論。大家開始關注：新冠疫情真的又回來了嗎？防疫措施是否還要加強？面對病毒的變化，究竟該如何聰明守護自己和家人健康？

隨著年紀增長，許多人開始關注帶狀疱疹的預防，尤其是中老年族群。過去帶狀疱疹疫苗主要目標，是降低皮膚疼痛和疹子的發生。然而，近期南韓一項研究引發熱議，疫苗不僅能防止病毒發作，還有助降低心臟病風險，讓這個熟悉的疫苗話題帶來新亮點。

每到「那幾天」不規則，許多婦女可能第一時間聯想到是否進入更年期，尤其是40歲以上的女性。最近在台灣，「月經亂了是不是更年期？」成為熱議話題，許多人因此忽略了更嚴重的健康警訊。近期就有臺中一位婦女因月經不正常長達半年，誤以為是更年期現象，後來確診為子宮息肉且貧血嚴重，這類案例引發了廣泛討論。