午休不午睡成流行?台灣職場的「清醒革命」

這幾天,在IG和Threads上瘋傳一個現象:不少上班族開始自宣「我中午不上床,我用曬太陽!」,還有Dcard網友分享的午休新趨勢:「不睡覺,就是不想錯過下午好心情!」。與其趴在桌上打盹,他們更喜歡走出辦公室,享受陽光和空氣。這個顯眼的轉變,透露出台灣職場文化一點點不一樣的調整,值得我們用輕鬆的筆調,聊聊這波午休「不睡覺革命」的淵源與意義。