台灣人夏季皮膚過敏頻發?一招超慢跑+中醫調理幫你擺脫搔癢困擾

夏日炎炎,卻有不少人困擾皮膚過敏、搔癢甚至紅腫脫屑的問題。尤其天氣多變時,皮膚狀況更容易惡化,讓許多人不敢輕易穿短袖、享受戶外陽光。這種現象並非孤例,實際上反映了現代生活中壓力與環境雙重挑戰下,許多民眾忽略了身體與皮膚的調理。

夏日防曬陷阱:你真的做好了準備嗎?

每到夏天,防曬總是熱門話題,今年更引爆社群熱議:不少人因為怕黏膩改用偏方止癢,反而讓皮膚狀況惡化,甚至有23歲年輕男子因不喝水只喝「半糖手搖飲」引發敗血症,讓健康風險不再遙遠。這些事件讓防曬和夏日保養成為大眾焦點,值得我們好好聊聊,怎麼在炎夏裡既能享受生活,又避免被防曬和皮膚保養「坑」了。