85%黑巧克力護女性運動後心血管健康?聽專家怎麼說
現代女性越來越重視運動,但運動後常會擔心心血管負擔問題,尤其是中年以後的女性朋友。最近一則關於「85%黑巧克力對女性運動後心血管護理效果」的新聞熱烈討論,讓不少愛運動的女性眼睛為之一亮,也引發了大家是否可以用吃巧克力來保護健康的興趣。
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現代女性越來越重視運動,但運動後常會擔心心血管負擔問題,尤其是中年以後的女性朋友。最近一則關於「85%黑巧克力對女性運動後心血管護理效果」的新聞熱烈討論,讓不少愛運動的女性眼睛為之一亮,也引發了大家是否可以用吃巧克力來保護健康的興趣。
五月中旬,許多女性運動後常感到心跳加速、血壓波動,有時甚至擔心心血管健康受到影響。近期一項關於85%黑巧克力的研究引發熱議,許多人開始好奇為何這種苦甜兼具的巧克力能「安撫」心血管系統,甚至成為運動後的健康選擇之一。