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健身房音樂太大聲恐傷耳？研究：飛輪課、高強度團課成聽力隱形殺手，運動完出現「這徵兆」要小心

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每當你踏進飛輪教室或是參加高強度的團體健身課程，迎接你的除了熱血沸騰的教練，往往還有震耳欲聾的重低音舞曲。那種心臟跟著節拍重擊的感覺，確實能瞬間點燃腎上腺素，讓你覺得這場運動「充滿效率」。然而，當你揮汗如雨地走出教室，是否曾感覺耳朵裡有種像是塞了棉花般的悶塞感，甚至伴隨著輕微的嗡嗡耳鳴聲？小心，這可