澳洲研究

近年來，運動被視為提升免疫力、降低各類慢性病及癌症風險的重要方式。然而，對於乳癌患者或高風險族群來說，究竟哪種運動方式最有效？近期澳洲一項重量級研究引發熱議，揭示「高強度運動」不僅可提升體能，更有抑制乳癌細胞生長的驚人成效，掀起醫療與健康社群的廣泛討論。